费登奎斯方法从大脑神经系统的发展和可塑性来解决身体和心理问题，不管是疼痛，体姿体态，还是慢性病，还是为了提高运动或表演技能，或改善学习方法。

      费登奎斯方法提供了一个独特的、多面向的学习体验，学生通过做费登奎斯练习和费登奎斯个案课程而受益，同时发展成为费登奎斯老师所需要的视角和技能。

一个费登奎斯训练计划是什么样的？

      这是一个多层次、渐进的体验；这是一个乐土，每个参与者都被支持，花时间去探索、感受和致力于他们自己的学习。课程的建立是为了帮助你更好地和更舒适地组织你自己的身体，因为你在学习一种独特的方法来减轻疼痛，改善姿势和功能，并增加灵活性，让动作更灵活。

费登奎斯培训计划结合体验，观察，手法技能的发展，讲座和讨论，来帮助你学习如何促进感觉运动学习过程和神经可塑性的变化，来解决许多肌肉、骨骼和神经系统的问题。通过学习如何中断限制性习惯和提高我们自己（或别人的）神经肌肉组织，费登奎斯方法促进更好的移动，感觉和行为的出现。如果您好奇，我们邀请您安排时间来体验一下。

感兴趣吗？欢迎参加下一节的“工作坊或研讨会”，尝试一下吧！

个人利益

参与费登奎斯方法的培训，你将：

—学习如何减轻疼痛和紧张，改善你的姿势和动作。

—学习如何加强协调和平衡，提高灵活性。

—享受更好的大脑-神经-肌肉组织，提高效率，增加活力

—培养对你的大脑和身体如何学习的实际理解，并对你面对挑战的能力有信心。

—给自己一个深层次心理成长的机会。

专业优势

参与费登奎斯方法的培训，你将：

—开发实用的技能，可帮助成人和儿童的疼痛、骨科、大脑和神经系统问题；

—了解如何创造有助于愈合、学习和改善的条件；

—认证费登奎斯老师可私人执业，可在各种不同的环境下工作；

—获得工具提升你在下述方面帮助人的工作表现：表演艺术和运动表现、康复、教育、压力管理、情绪释放、老年医学和抗衰老医学。

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